Cet été, offrez-vous une parenthèse de calme au Mans. La sophrologue Anne Mauboussin vous accueille au Centre Beaulieu pour un atelier de sophrologie pensé comme une véritable pause bien-être. Au fil de la séance, vous apprenez à relâcher les tensions, à respirer en pleine conscience et à retrouver votre sérénité. Un moment rien que pour soi, accessible à tous.
Informations clés
🕒 Horaires : Dimanche 26 juillet 2026, de 10h30 à 12h00
📍 Lieu : Centre Beaulieu — 176 avenue François Chancel, 72000 Le Mans
👥 Public : Tout public
🎟️ Tarif : NC
Ce qui vous attend
- Relâcher les tensions physiques et mentales
- Respirer en pleine conscience
- Retrouver calme et sérénité
- S'accorder un vrai temps pour soi
Questions fréquentes
Où se déroule l'atelier sophro ?
L'atelier a lieu au Centre Beaulieu, 176 avenue François Chancel, 72000 Le Mans.
Quand a lieu la séance ?
La séance se tient le dimanche 26 juillet 2026, de 10h30 à 12h00.
Comment s'inscrire à l'atelier ?
Les inscriptions se font auprès d'Anne Mauboussin, sophrologue, via son Instagram (lien en bio) ou son site mauboussin-sophrologie.com.